Cantidad de lisina en Rolls, cena, el salvado de avena

Productos horneados

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lisina

lisina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en lisina que no sean Rolls, cena, el salvado de avena.

Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo) 6.69 g 6.69%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo) 6.313 g 6.31%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida 5.901 g 5.90%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado 5.769 g 5.77%
Huevo, blanco, se secó 5.515 g 5.52%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio 5.327 g 5.33%
aislado de proteína de soja 5.327 g 5.33%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida 5.076 g 5.08%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo) 5.052 g 5.05%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo) 4.77 g 4.77%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida 4.738 g 4.74%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol 3.929 g 3.93%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido 3.929 g 3.93%
Queso, parmesano, rallado 3.843 g 3.84%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo) 3.69 g 3.69%
Carne de vaca, redondo, asado de la tapa redonda, sin hueso, sólo se separables magra, recortada a 0" de grasa, selecto, cocinado, asado 3.61 g 3.61%
Carne de vaca, redondo, ojo de asado ronda, sin hueso, sólo el magro separable, recortado a 0" de grasa, selecto, cocinado, asado 3.582 g 3.58%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína 3.551 g 3.55%
Carne de res, lomo, filete de solomillo superior, sin hueso, sólo se separables magra, recortada a 0" de grasa, selecto, cocinado, a la parrilla 3.551 g 3.55%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, dentro de la falda, solamente magra separable, recortado con 0" grasa, selecto, cocinado, a la parrilla 3.535 g 3.54%

Rolls, cena, el salvado de avena

Rolls, cena, el salvado de avena es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Rolls, cena, el salvado de avena se enumeran a continuación.

Agua 44 g 44%
La energía (calorías) 236 kcal
Energía (julios) 987 kJ
Proteína 9.5 g 9.5%
lípido total (grasa) 4.6 g 4.6%
Ceniza 1.7 g 1.7%
Hidratos de carbono, por diferencia 40.2 g 40.2%
Fibra, dietética total 4.1 g 4.1%
Azúcares, total de 6.67 g 6.67%
Calcio, Ca 85 mg 0.08%
Hierro, Fe 4.14 mg
El magnesio, Mg 33 mg 0.03%
El fósforo, P 115 mg 0.12%
Potasio, K 121 mg 0.12%
Sodio, Na 413 mg 0.41%
Zinc, Zn 1.02 mg
Cobre, Cu 0.136 mg
El manganeso, Mn 0.754 mg
El selenio, Se 29.3 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg

Nutrientes en Rolls, cena, el salvado de avena